缺铁性贫血吃什么药物(或者保健品)好?

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  缺铁性贫血可以吃一些富含铁的水果,桂圆、红枣、普通都不错,另外贫血可以多吃点用红豆,红糖 红枣,这些都是补血的食物,你可以把这几样东西放一块加水煮成汤水来喝,要经常喝才行。还有动物血也是非常补血的,猪血鸭血羊血、猪肝羊肝等都有疗效。

  食补的效果一般都比较慢,对于改善贫血效果并不明显,尤其脸色苍白、头晕的朋友可以适当的服用一些补血片,铁之缘片补铁补血效果不错,同时多做运动也很重要,保持身体健康

  展开全部如果是食物,同样的道理,如果该食物的营养成分富含维C和铁则有助补血,如红枣、橙子、莲藕、动物内脏等。

  保健茶:桂圆(一把),枸杞(一把),红枣(小的5,6颗就好),当归(3/2拇指大小就好),干菊花(3,4朵)冷水材料放进去煮滚,中火煮半小时就好了,养颜补血哇!~

  保健药的话可以吃,益血生胶囊,配合硫酸亚铁口服液,和维生素C片来改善的;